안녕하세요! 노원구 어르신들의 마음 건강에 깊은 관심이 있으시다면 오늘 소식에 귀 기울여 주세요. 작년에 큰 호응을 얻었던 노원어르신상담센터의 집단상담 심리극 <나의무대 나의이야기>가 올해도 다시 여러분을 찾아왔습니다. 가슴속 깊이 간직했던 이야기를 동년배들과 나누며 진정한 공감과 소통을 경험할 수 있는 특별한 프로그램이에요.
나이가 들수록 외로움을 느끼거나, 말 못 할 고민을 혼자 삭히는 경우가 많아지곤 합니다. 이럴 때 믿을 수 있는 사람들과 함께 자신의 이야기를 풀어내는 시간은 무엇보다 소중하죠. 심리극이라는 독특한 방식으로 자신을 표현하고, 다른 이들의 이야기에 귀 기울이며 마음의 회복을 경험해 보세요.
노원 어르신 심리극, <나의무대 나의이야기>는 어떤 프로그램인가요?
이 프로그램은 어르신들이 자신의 삶을 돌아보고, 표현하며, 치유하는 과정을 돕기 위해 마련되었어요. 심리극은 연극적인 요소를 활용해 참여자들이 자신의 경험이나 감정을 역할극처럼 재현하며 문제를 탐색하고 해결책을 찾아가는 집단상담 기법입니다.
<나의무대 나의이야기>는 '공감, 소통, 회복'이라는 세 가지 핵심 가치를 중심으로 진행됩니다. 어르신들이 서로의 이야기를 듣고 공감하며, 진솔한 소통을 통해 정서적 유대감을 형성하고, 궁극적으로는 마음의 상처를 치유하고 활력을 되찾는 것을 목표로 하고 있어요. 노원구 어르신이라면 누구나 참여하여 삶의 지혜를 나누고 새로운 에너지를 얻어갈 수 있습니다.
이런 분들께 <나의무대 나의이야기> 참여를 추천해요!
혹시 다음과 같은 고민을 하고 계시거나, 새로운 경험을 찾고 계신가요? 그렇다면 <나의무대 나의이야기>가 여러분께 좋은 기회가 될 거예요. 편안하고 안전한 공간에서 자신의 이야기를 마음껏 펼쳐보세요.
- 마음속 깊이 간직했던 이야기를 솔직하게 털어놓고 싶은 노원 어르신
- 비슷한 경험을 가진 동년배들과 만나 서로 공감하고 싶으신 분
- 일상생활에서 새로운 활력과 에너지를 찾고 싶은 분
- 심리극이라는 특별한 방식으로 자신을 표현하고 싶은 분
- 외로움을 느끼거나 정서적 지지가 필요한 노원구 어르신
언제, 어디서, 어떻게 진행되나요?
참여를 결심하셨다면, 프로그램 진행 일정과 장소를 자세히 확인해 보세요. 정해진 기간 동안 꾸준히 참여하여 깊이 있는 경험을 하실 수 있습니다.
- 기간: 2025년 8월 20일(목)부터 9월 17일(목)까지, 매주 목요일
- 회기: 총 5회기
- 장소: 노원어르신상담센터 (방문 신청 장소와 동일)
- 참여 인원: 선착순 10명
심리극 프로그램의 특별함은 무엇인가요?
심리극은 참여자들이 자발적으로 자신의 역할을 맡아 즉흥적으로 연기를 펼치는 방식으로 진행됩니다. 전문가의 안내에 따라 자신의 과거 경험, 현재의 고민, 미래에 대한 희망 등을 자유롭게 표현할 수 있어요. 다른 참여자들은 관객이나 보조 역할을 맡아 서로에게 지지와 공감을 보내며, 함께 성장하는 시간을 가질 수 있습니다.
어떻게 신청할 수 있나요?
이 특별한 기회를 놓치지 않으려면 신청 방법을 정확히 알아두는 것이 중요해요. 참여 인원이 제한되어 있으니 서둘러 신청해 보세요.
- 신청 방법: 노원어르신상담센터에 직접 방문하여 신청
- 모집 인원: 선착순 10명
관심 있는 노원구 어르신께서는 모집이 마감되기 전에 노원어르신상담센터로 직접 방문하여 신청해 주시길 바랍니다. 궁금한 점이 있다면 센터로 문의하시면 자세한 안내를 받을 수 있을 거예요.
노원어르신상담센터의 집단상담 심리극 <나의무대 나의이야기>는 어르신들의 삶에 새로운 활력과 깊은 의미를 더해줄 소중한 기회가 될 것입니다. 자신의 이야기를 나누고, 타인의 이야기에 공감하며, 함께 웃고 울 수 있는 따뜻한 공동체 안에서 진정한 자신을 발견해 보세요.
이 프로그램을 통해 노년기 삶의 질을 높이고, 더욱 풍요롭고 건강한 마음으로 일상을 보내시길 바랍니다. 지금 바로 신청하여 여러분의 무대를 만들어가세요!
출처: 노원구 (https://www.nowon.kr/www/user/bbs/BD_selectBbs.do?q_bbsCode=1001&q_bbscttSn=20260729133758754) · 공공누리 제1유형(자유이용)