금산군 어르신들을 위한 특별한 프로그램, '마음잇기 행복빚기'가 성공적으로 시작되었다는 반가운 소식이에요. 이 프로그램은 노년기 삶의 질을 높이고 건강한 사회적 관계를 형성하는 데 큰 도움을 주고 있답니다.
특히 지난 10일에는 추석을 맞아 추억의 오란다 만들기 활동과 따뜻한 차담회가 열렸는데요. 어르신들이 함께 웃고 소통하며 즐거운 시간을 보내셨다고 합니다.
금산군 노인맞춤돌봄 특화서비스의 일환으로 진행되는 이 프로그램은 어르신들의 신체적, 정서적 건강 증진에 초점을 맞추고 있어요. 앞으로도 11월 말까지 두 차례 더 진행될 예정이니 많은 관심 부탁드려요.
'마음잇기 행복빚기' 프로그램은 무엇인가요?
금산군에서 어르신들의 활기찬 노년을 위해 마련한 '마음잇기 행복빚기' 프로그램은 단순한 여가 활동을 넘어섭니다. 노인맞춤돌봄 특화서비스의 일환으로 기획된 이 프로그램은 어르신들의 전반적인 삶의 만족도를 높이는 데 목표를 두고 있어요.
주로 함께 즐길 수 있는 요리 활동과 소통의 시간을 통해 어르신들이 서로 교류하고 긍정적인 에너지를 나눌 수 있도록 돕습니다. 이번 추석맞이 행사에서는 특히 오란다 만들기 활동이 큰 호응을 얻었다고 하네요.
어떤 활동들이 어르신께 활력을 주었나요?
지난 10일 금산다락원 여성의 집 2층 요리실습실에서 진행된 프로그램에서는 다채로운 활동이 어르신들의 마음을 사로잡았어요. 특히 추석맞이 추억의 오란다 만들기가 핵심이었답니다.
어르신들은 직접 간식을 만들고 정성껏 포장하는 과정을 통해 손을 섬세하게 사용하는 소근육 활동을 즐기셨습니다. 완성된 오란다를 보며 느끼는 성취감은 자존감 회복에도 큰 도움이 되었을 거예요.
오란다 만들기 후에는 따뜻한 차를 마시며 이야기꽃을 피우는 차담회가 이어졌습니다. 참여 어르신들은 서로의 소감을 나누고 덕담을 주고받으며 자연스럽게 소통하고 정서적인 교류를 할 수 있었어요.
'마음잇기 행복빚기'가 어르신께 드리는 특별한 혜택은?
이 프로그램은 어르신들의 신체 건강뿐만 아니라 마음 건강까지 세심하게 돌보는 다양한 혜택을 제공합니다. 단순히 시간을 보내는 것을 넘어, 삶에 활력을 불어넣는 중요한 역할을 해요.
구체적으로 어떤 긍정적인 변화를 기대할 수 있는지 함께 알아볼까요?
- 소근육 자극 및 인지 건강 증진: 오란다 만들기처럼 손을 사용하는 활동은 뇌를 자극하여 인지 기능 유지에 도움을 줍니다.
- 성취감과 자존감 향상: 직접 만든 결과물을 보며 느끼는 뿌듯함은 어르신들의 자존감을 높이고 긍정적인 자기 인식을 형성하는 데 기여합니다.
- 사회적 관계 형성 및 우울감 완화: 함께 활동하고 소통하는 과정에서 자연스럽게 새로운 관계를 맺고, 이는 고립감을 줄이며 우울감을 완화하는 효과를 가져옵니다.
- 명절 의미 되새김과 추억 회상: 명절 간식을 만들고 추억을 이야기하며 과거를 회상하는 시간은 어르신들의 정서적 안정과 삶의 활력을 더해줍니다.
앞으로의 프로그램 일정과 참여 방법은?
'마음잇기 행복빚기' 프로그램은 이번 추석맞이 행사에 이어 앞으로도 금산군 어르신들을 찾아갈 예정이에요. 아직 참여 기회가 남아있으니 관심 있는 분들은 주목해 주세요.
금산군은 오는 11월 말까지 '마음잇기 행복빚기' 프로그램을 2회 더 진행할 계획이라고 밝혔습니다. 구체적인 일정이나 참여 대상에 대한 문의는 금산군 노인맞춤돌봄 특화서비스 담당 부서에 직접 확인하시는 것이 가장 정확해요.
이처럼 의미 있는 활동을 통해 어르신들이 더욱 건강하고 행복한 노년기를 보내실 수 있기를 바랍니다.
금산군 노인맞춤돌봄 특화서비스 '마음잇기 행복빚기' 프로그램은 어르신들의 신체적, 정서적 건강을 증진하고 활기찬 노후를 지원하는 데 크게 기여하고 있습니다. 함께 요리하며 소통하는 시간을 통해 어르신들이 사회적 관계망을 형성하고 삶의 활력을 되찾는 모습은 정말 보기 좋아요.
앞으로도 금산군이 어르신들을 위한 다채로운 맞춤형 프로그램을 지속적으로 제공하여 지역 어르신들의 행복한 노년이 더욱 풍성해지기를 기대합니다.
출처: 금산 보도자료 (https://www.geumsan.go.kr/kr/html/sub03/030301.html?mode=V&nes_dta_key=2104ec5936c4e9a464f52c54d37cc9d0) · 공공누리 제1유형(자유이용) · 이미지: Pixabay (bourree)